Климат и воспаление простаты
Простатит – это воспаление предстательной железы, которое может протекать в острой или хронической форме. Это одна из самых частых урологических проблем у мужчин: по статистике, в России простатит диагностируется впервые у 35–40% мужчин в возрасте от 20 до 40 лет, а после 50 лет заболевание выявляется у каждого второго мужчины. При этом прослеживается чёткая географическая закономерность: у мужчин, проживающих в регионах с холодным и влажным климатом, простатит встречается значительно чаще, чем у жителей южных территорий.
Чтобы понять, почему климат влияет на предстательную железу, нужно разобраться, как возникает воспаление и какие факторы способствуют его развитию.
Как инфекция попадает в простату
В большинстве случаев простатит вызывают патогенные или условно-патогенные микроорганизмы — бактерии, которые в норме могут присутствовать в организме, но при определённых условиях становятся опасными.
Инфекция проникает в предстательную железу двумя основными путями:
- Восходящий (уретральный) – самый частый путь, при котором возбудитель поднимается по мочеиспускательному каналу и попадает в простату через её выводные протоки.
- Гематогенный (через кровь) – инфекционный агент заносится с током крови из другого очага хронического воспаления в организме, например, из кариозного зуба, воспалённых миндалин или почек.
Важно, что гематогенный механизм редко работает изолированно – обычно воспалению предшествуют застойные процессы в органах малого таза. Когда кровоток замедляется, микроорганизмы получают возможность проникнуть через сосудистую стенку в ткани предстательной железы и закрепиться там.
Факторы риска: врождённые и приобретённые
К развитию простатита предрасполагает ряд факторов, которые можно разделить на врождённые и приобретённые.
К врождённым относят аномалии строения половых органов, которые нарушают нормальный отток секрета простаты. При недоразвитости мышечного компонента железы выведение секрета при семяизвержении затрудняется, возникает застой – идеальные условия для присоединения инфекции.
Приобретённые факторы включают:
- Травмы органов малого таза.
- Перенесённые или текущие инфекции, передающиеся половым путём.
- Хирургические вмешательства на органах мочеполовой системы.
Кроме того, на состояние простаты влияют факторы образа жизни (малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, хронические стрессы), которые ухудшают кровообращение и способствуют застойным явлениям в простате.
Особого внимания заслуживает так называемый «синдром тазового венозного застоя». Кровоснабжение предстательной железы осуществляется с помощью сосудов малого таза, которые питают преимущественно стромальный (соединительнотканный) компонент. Во время эрекции венозный отток временно затрудняется. Если эрекция не завершается полноценным семяизвержением, кровь застаивается в венах. Это само по себе может стать пусковым механизмом для воспаления даже без участия инфекции.
Почему холодный и влажный климат провоцирует простатит
Переохлаждение организма в целом и особенно в области промежности – один из важнейших провоцирующих факторов развития простатита. Механизм прост: при воздействии низких температур происходит спазм (сужение) сосудов, а также снижается местный иммунитет. Кровоток замедляется, ткани получают меньше кислорода, защитные свойства слизистых оболочек ослабевают. Такие условия являются благоприятными для размножения и распространения патогенной микрофлоры.
Статистика подтверждает эту закономерность: в странах с холодным и влажным климатом простатит встречается значительно чаще, чем в тёплых регионах. Особенно в группе риска – мужчины, чьи профессии связаны с длительным пребыванием на холоде: водители, строители, сотрудники коммунальных служб. Резкая смена климата также может стать стрессом для организма и спровоцировать обострение воспалительного процесса.
Профилактика
Несложные, но регулярные меры помогут снизить риск воспаления:
- Одевайтесь по погоде. В холодное время года выбирайте верхнюю одежду достаточной длины, чтобы избежать переохлаждения поясницы и области таза.
- Не сидите на холодных поверхностях. Каменные скамьи, холодные сиденья в автомобиле, бетонные поверхности – прямой путь к местному переохлаждению.
- Будьте осторожны с купанием – длительное нахождение в прохладной воде может спровоцировать спазм сосудов. После купания сразу меняйте влажные плавки на сухое бельё.
- Выбирайте правильное нижнее бельё. Слишком тесные трусы нарушают естественное расположение половых органов и ухудшают их терморегуляцию. Отдавайте предпочтение свободному белью из натуральных тканей.
Защита от переохлаждения – важный, но не единственный шаг. Для полноценной профилактики простатита врачи рекомендуют:
- Поддерживать регулярную половую жизнь с постоянным партнёром. Регулярное семяизвержение способствует естественному обновлению секрета простаты и улучшает кровообращение в органах малого таза.
- Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение ухудшают микроциркуляцию и ослабляют защитные свойства тканей предстательной железы.
- Регулярно заниматься физической активностью. Умеренные нагрузки улучшают кровоток в малом тазу и препятствуют застойным явлениям.
- Проходить профилактические осмотры у врача-уролога не реже одного раза в год, даже если отсутствуют какие-либо симптомы и жалобы.
В клинике «УРО-ПРО» в Екатеринбурге мы уделяем особое внимание профилактике и лечению простатита. Наши специалисты помогут оценить индивидуальные риски, предоставят рекомендации по изменению образа жизни и при необходимости подберут эффективную терапию. Запишитесь на приём – забота о мужском здоровье начинается с профилактики, а холодное время года не должно стать причиной серьёзных проблем.
О лечении простатита читайте здесь.
Материал подготовил
специалист медицинского центра "УРО-ПРО"
Львов Вячеслав Николаевич,
уролог-андролог, стаж 17 лет
Список литературы
- Васильев Ю.В. Тазовая конгестия и ее роль в патогенезе воспалительных заболеваний мочеполовой системы: дис. д-ра мед. наук. – М., 2007. – 235 с.
- Кульчавеня Е.В., Хомутов Н.В. Эякуляторные дисфункции в регионах с различными климатическими условиями // Урология. – 2010. – № 3. – С. 15-19.
- Лоран О.Б., Пушкарь Д.Ю., Сегал А.С., Удовский С.О. Наше понимание проблемы хронического простатита // Фарматека. – 2023. – № 2. – С. 36-42.
- Цуканов А.Ю., Рудченко Н.В., Кузовкин А.Н., Ахметов Д.С., Алябушев С.Ф. Состояние предстательной железы в условиях варикоза малого таза (экспериментальное исследование) // Урологические ведомости. – 2021. – Т. 11, № 2. – С. 97-104.
- Меhik A., Hellström P., Lukkarinen O., Sarpola A., Järvelin M.-R. Epidemiology of prostatitis in Finnish men: a population-based cross-sectional study // BJU International. – 2000. – Vol. 86, No. 4. – P. 443-448.